HIKMAH SOLAT TERAWIH

1 Bersih dirinya, seperti baru dilahirkan dari rahim ibunya,
2 Diampuni dosanya dan kedua orang tuanya yang mukmin,
3 Allah SWT mengampuni dosanya yang telah lalu,
4 Dapat pahala sebanyak membaca kitab,
5 Mendapat pahala seperti sholat di Masjidil Harom, Nabawi, dan Al-Aqsho,
6 Mendapat pahala seperti melaksanakan thowaf di Baitul Ma'mun dan memohonkan ampun untuknya semua batu-batu tanah liat,
7 Mendapat pahala seakan-akan telah membantu Nabi Musa AS melawan Fir'aun dan Haaman,
8 Mendapat pahala seperti pahala yang diterima Nabi Ibrahim AS,
9 Mendapat pahala seperti pahala yang diterima Nabi Muhammad SAW,
10 Allah SWT memberikan rizki kebaikan di dunia dan akhirat,
11 Saat bangkit dari kubur, seperti baru dilahirkan dari rahim ibunya,
12 Pada hari kiamat, wajahnya bagus seperti bulan purnama,
13 Pada hari kiamat, selamat aman dari segala resiko,
14 Allah SWT tidak akan menghisabnya di hari kiamat,
15 Para malaikat memohonkan tambahan kebaikan,
16 Allah SWT membebaskan dari Neraka dan membebaskan masuk Surga,
17 Mendapat pahala sebanyak pahala para Nabi,
18 Allah SWT telah ridho kepadanya dan kepada kedua orang tuanya,
19 Allah SWT mengangkat derajatnya di Surga Firdaus,
20 Mendapat pahala sebanyak pahala para Syuhada dan para Sholihin,
21 Allah SWT membangunkan baginya di Surga sebuah rumah dari cahaya,
22 Di hari kiamat datang dengan aman dari segala macam susah dan duka,
23 Allah SWT membangunkan baginya sebuah kota di Surga,
24 Allah SWT mengabulkan sebanyak 24 macam doa,
25 Allah SWT membebaskan dari siksa kubur,
26 Allah SWT meningkatkan pahala selama 40 tahun,
27 Melewati jembatan "Shirotol Mustaqim" dengan mudah dan cepat seperti kilat,
28 Allah SWT mengangkat 1000 derajat di dalam Surga,
29 Allah SWT memberikan pahala seribu ibadah Haji yang diterima,
30 Allah SWT berfirman:
"Makanlah buah-buahan Surga, Mandilah dengan air Salsabil dan Minumlah dari telaga Kautsar, AKU adalah Tuhanmu dan engkau adalah hambaku."

PUASA JUGA BAIK UNTUK TUBUH KITA

Bogor, NU Online
Guru besar ilmu gizi pada Fakultas Ekologi Manusia (FEMA) Institut Pertanian Bogor (IPB), Prof Dr Hardinsyah, di Bogor, Sabtu, mengatakan puasa dapat menimbulkan detoksifikasi atau penetralan dan pengeluaran racun yang terdapat dalam tubuh.

Prof Dr Hardinsyah mrngemukakan bahwa puasa bisa menyebabkan detoksifikasi racun yang terdapat di dalam tubuh atau lebih dikenal dengan "internal cleansing".

Detoksifikasi adalah proses penetralan dan pengeluaran untuk meminimalkan bahkan menghilangkan toksin dari dalam tubuh atau lebih dikenal sebagai internal cleansing. Proses ini bermanfaat untuk membuang segala macam zat yang tidak diperlukan oleh tubuh.

Organ detoks utama dalam tubuh kita adalah hati, ginjal, paru-paru, sistem limpatik dan kulit.

Tubuh terdiri dari rangkaian organ yang saling berhubungan, maka manfaat yang optimal akan diraih bila detoks dilakukan secara terintegrasi dengan latihan fisik atau olahraga yang memicu pengeluaran keringat.

"Yang paling penting adalah latihan mental dan spiritual seperti puasa sebagai ibadah. Detoks yang terakhir ini tidak hanya sehat secara fisik, tetapi juga dapat memurnikan bahkan meningkatkan sensitivitas pikiran, perasaan dan spiritual kita. Puasa sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Racun yang terdapat dalam tubuh bisa dinetralkan atau dikeluarkan dengan berpuasa," papar Prof Dr Hardinsyah.

Lebih lanjut Prof Hardinsyah yang pernah menjabat sebagai dekan FEMA IPB mengutarakan, setiap hari tubuh manusia tercemar toksin atau racun baik dari sisa hasil metabolisme yang tidak diharapkan maupun dari luar tubuh manusia melalui makanan, minuman dan udara.

"Semakin banyak polusi udara di lingkungan dan semakin banyak kita memperoleh toksin dari makanan dan minuman, maka semakin besar peluang tubuh kita menumpuk toksin, sehingga dapat menimbulkan berbagai penyakit," terang Prof Hardinsyah.

Gejala yang paling sederhana bahwa di dalam tubuh kita banyak terdapat racun adalah keringat berbau tak sedap, mudah pusing, mual, mengantuk dan badan terasa lemas meski telah banyak makan, papar Prof Hardinsyah.

"Secara fitrah manusia memiliki kekuatan yang mampu menjaga kesehatan dirinya sendiri, karena dianugerahi paru-paru, usus, hati dan ginjal yang salah satu fungsi utamanya adalah untuk membersihkan toksin. Kekuatan ini akan semakin melemah apabila asupan gizi tidak lengkap, sehingga akan mempengaruhi fungsi organ tubuh lainnya," ujarnya.

Ia menegaskan, pola makan yang salah atau perilaku tidak sehat akan memicu produksi toksin yang membahayakan dalam tubuh.

Puasa sebulan yang dilakukan setiap tahun dapat dijadikan arena ibadah sambil meraih manfaat detoks secara berkala, yang dapat menormalkan kembali proses-proses metabolisme alami tubuh, memurnikan atau membersihkan darah dan cairan tubuh, meminimalkan peradangan, mempercepat peremajaan sel, mengoptimalkan kerja organ-organ penting tubuh, serta melancarkan sirkulasi darah dan sistem pengeluaran tubuh melalui fases, urine dan keringat.

Redaktur: Mukafi Niam
Sumber   : Antara

Sekelumit PP Al Hikmah

Al hikmah adalah suatu lembaga pendidikan yang ada di kota Bandar Lampung. PP Al hikmah Memiliki Strategi Mengajar anak didik dengan sangat baik dan bagus,  PP Al hikmah Selalu mengutamakan pendidikan Akhlakul Karimah Yang mana Pendidikan akhlak ini sangat mempengaruhi dalam proses belajar mengajar,,,,,,

 Al hikmah sekarang memmiliki Santri sekitar 300 orang baik putra maupun putri, pondok pesantren al hikmah mengunakan ataupun berkiblat pada cara Wali songgo dalam mengajarkan agama islam.
Al hikmah bermadhab Ahlusunah Waljamaah............
Bagi para santri akan dibekali cara cepat bisa baca kitab kuning dengan peroses selama 6 Bulan, yakni dengan metode Amstilati kitab karangan Taufikul Hakim.